# लीची गरमी के मौसम में आने वाला एक ऐसा उपयोगी फल है जो ब्लडप्रेशर को कंट्रोल करने, पाचन क्रिया को बढ़ाने, कब्ज को कम करने के साथ साथ टेंशन, डायबिटीज, हृदय रोग, त्वचा रोग, डिहाइड्रेशन और वजन को कंट्रोल करने में लाभकारी माना गया है।
# लीची में पोटेशियम, एंटी इंफ्लेमेटरी तत्व, एंटी ऑक्सीडेंटऑक्सीडेंट, विटामिन ई आदि पाए जाते हैं।
# आयुर्वेद के अनुसार लीची शरीर से पित्त को दूर करती है तथा शरीर में ऊर्जा का संचार करती है। इसलिए गरमी में लीची का सेवन अवश्य करना चाहिए। -- प्रमोद कुमार अग्रवाल, आगरा।
कोई टिप्पणी नहीं:
एक टिप्पणी भेजें